Palloilua

Toissaviikon sunnuntaina Opri veti tytöille jättipallotreenin, jossa menoa ja meininkiä riitti vaikka muille jakaa. Pienten alkukankeuksien ja pallon päältä putoilujen jälkeen saatiin keskivartalon lihakset kuitenkin töihin, ja jättipallotkin jotenkuten hallintaan. Hauskaa joka tapauksessa riitti, ja ainakin jonkinmoinen lihasjumitustilakin taidettiin tällä treenillä saada aikaiseksi! ;) 

Elma ja Omppu selkälihastreenin parissa

Elina, Velma ja Helmin varpaat  

Velma ja Helmi tekemässä kylkinostoja

Elina asentautui pallon ja puolapuiden väliin ns. merenneitotekniikalla

"Sehän meni melkein hyvin." totesi Nanna jossain kohtaa treeniä

Elma, Omppu ja KK kuuntelemassa Oprin ohjeita

Lankutus käynnissä

Aino näyttää mallia!

Onnellinen KK 

Aino

(Ja melkein) kaikki kuuntelevat jälleen tarkkaavaisesti ohjeita...

Elinan ilme kertoo kaiken tarpeellisen

Ja Elman... 

Venla ja Elman melkein-ehjät-sukkikset

Saana lankuttamassa

7U

Tänä aamuna kaikki Jyväskylän yläkouluihin urheiluluokalle hakeneet saivat tiedon pääsykokeiden perusteella tehdyistä oppilasvalinnoista. Eleidan voimistelijoiden keskuudessa ilouutisia on juhlittu oikein urakalla, sillä joukkueemme kaikki urheiluokalle pyrkineet saivat tänään tietää tulleensa valituiksi (samalle) urheilupainotteiselle 

7.-luokalle. 

Helmistä (vas.) ja Elmasta (kesk.) tulee syksyllä luokkatovereita!
(Kuvassa tytöt ekaluokkalaisina v. 2009... ♥)

Ensi elokuussa toisella kaupungin urheilupainotteisista seiskaluokista siis aloittaa yläkoulu-uransa ainakin kuusi ihanaa ja innokasta joukkuevoimistelijaa, kun tytöille jo entuudestaan tutusta treenikoulusta tulee elokuussa myös uusien urheiluluokkalaisten koulu-koulu. Helmin ja Elman lisäksi 7U:lla aloittavat ensi syksynä myös Aino, Jessica, Julia ja Katriina. 

Etsi kuvasta kolme tulevaa 7U-luokkalaista! (Kuva vuodelta 2008.)

Lisäksi Amonetissa voimisteleva Sanni valittiin oppilaaksi toiselle kaupungin kahdesta urheilupainotteisesta seiskaluokasta. Kaiken kaikkiaan AXE-tiimin v. -01 syntyneistä voimistelijoista valittiin urheiluokalle yhteensä seitsemän urheilijaa. Koko kaupungin tasolla urheiluluokille valitaan vuosittain kustakin ikäryhmästä 24 tyttöä ja 24 poikaa - siis 12 + 12 nuorta urheilijaa kummallekin luokalle. Oikein paljon onnea kaikille valituille!

Treenivideo 1/2014

Toivepostaus-sarjan ensimmäinen osa julkaistaan treenivideon muodossa: 

Oheiselle tablettitallenteelle on ikuistettu tiistain treenien tapahtumat aivan sellaisinaan ja niitä sen kummemmin kaunistelematta. Esimerkiksi videolla mahdollisesti esiintyviä löysiä nilkkoja ja polvia, megalomaanisia pienimuotoisia alaselän notkoja tai ohjelmasarjojen laskuissa ja iskutuksissa potentiaalisesti ilmeneviä epätäsmällisyyksiä ei siis sensuroitu vielä videon editointivaiheessakaan, vaan kaikki kameraan tallentunut materiaali koostettiin videolle suhteellisen lyhentämättömänä.

Kuukauden iskulause kuulukoon: "Tammikuu on toivoa täynnä!"

(Enimmät ryhti- ja jalkatekniset ongelmat saataneen siis korjattua tulevan ja kuluvan kevätkauden aikana.
Myös ohjelman harjoitteluun on luvassa lisätreeniä heti peruskuntokauden päätyttyä...)

Oheinen video tarjonnee kuitenkin katsojilleen kohtalaisen käsityksen siitä, 

miltä meininki Eleidan treenisalilla näyttää kevätkauden 2014 kolmannella treeniviikolla! ;)

Treenisalilla kuultua

# KÄY MUUMILAAKSOON!
VALMENTAJA 26 v.:  Hei paljos teitä on? Ja paljon pitäis olla?
VOIMISTELIJA 12 v.: Yks, kaks, yheksän! Ja minä! On kaikki muumit laaksossa!
VALMENTAJA 26 v.:  Ai? Mää laskin et ykstoista.
VOIMISTELIJA 12 v.: Oho, nii onki ykstoista.
VALMENTAJA 26 v.:  Ja paljon pitäis?
VOIMISTELIJA 12 v.: Yhe... Kymme... Yyykstoista?
VALMENTAJA 26 v.:  Eli kaikki suunnilleen on?
VOIMISTELIJA 12 v.: On.


# "KYL MÄÄKI..." 
VALMENTAJA 26 v.: Ovi on auki.
VALMENTAJA 28 v.: Niin että se ovi on nyt auki.
VALMENTAJA 28 v.: Niin että se ovi on nyt auki enää muutaman sekunnin - että siitä voi nyt sitten ikään kuin kulkea tai olla kulkematta...
VALMENTAJA 26 v.: Voisko joku nyt mitenkään napata siitä ovenkahvasta kiinni ennen ku se menee uudestaan lukkoon?
VOIMISTELIJA 11 v.: Kato! Mä ehin!
VALMENTAJA 26 v.: Hyvä! Olitpa nopea!
VOIMISTELIJA 12 v.: No kyl määki oisin ollu nopee...jos mä oisin ehtiny!

# TANSSII TIES KENEN KANSSA

VALMENTAJA 26 v.: Hei mä sit kuvaan tän vikan koksun videolle...

VOIMISTELIJA 12 v.: Meneeks se kellekään? Niinku kellekään tuomarille tai kellekään?
VALMENTAJA 26 v.: Menee menee.
VOIMISTELIJA 12 v.: Kelle sää sen lähetät?
VALMENTAJA 26 v.: Vaikka kelle.
VOIMISTELIJA 12 v.: No kelle?
VALMENTAJA 26 v.: No Kiinan presidentille.
VOIMISTELIJA 13 v.: Ei Kiinall...
VOIMISTELIJA 12 v.: Mää tiiän! Lähetä se vaikka Tamille - jospa se oppis tanssimaan!

# TOUCHÈ
VALMENTAJA 26 v.: Pidä polvi ojennettuna!
VOIMISTELIJA 11 v.: No ku en voi ku sattuu jalkaan...
VALMENTAJA 26 v.: Mikäs siihen nyt sattuu?
VOIMISTELIJA 11 v.: Painaa puola jalkaan. Voinko hakee jonku pehmusteen nopeesti?
VALMENTAJA 26 v.: Et sää tartte mitään pehmustetta, ei me tehä näitä ku ihan muutama...
VOIMISTELIJA 11 v.: Mutku painaa puola jalkaan!
VALMENTAJA 26 v.: Joo joo. Afrikassa kuolee lapset nälkään....
VOIMISTELIJA 11 v.: No nii-in, mut niillä ei paina puola jalkaan


# JA PÄIVÄN TEEMABIISI ON...
VALMENTAJA 26 v.: Hei laitanko musan?
VOIMISTELIJA 12 v.: Laita.
VALMENTAJA 26 v.:  Eiku en laita. Voitte laulaa.
VOIMISTELIJA 12 v.: Joo!
VALMENTAJA 26 v.: Mikä ois sellanen tän hetken teemabiisi?
VOIMISTELIJA 12 v.: [laulaa] Kipuaa...

100 000

Blogissamme on vierailtu tähän mennessä (jo vähän yli) 100 000 kertaa!

Kaiken kaikkiaan siis aika lailla useaan otteeseen. VAU!

Ja kunnia siitä kuuluu tietysti lukijoillemme - kiitokset siis kaikille teille!

Toivottavasti luette ja kommentoitte blogiamme aktiivisesti jatkossakin!

Juhlavan sadantuhannen vierailijan rajan rikkoutumisen kunniaksi

ajattelimme julkaista jonkinmoisen toivepostauksen.

Käytännön toteutusta edistääksemme tiedustelemmekin nyt teiltä lukijoilta, millaisia ajatuksia,

aiheita tai ideoita toivoisitte tuohon toivepostaukseen sisällytettävän:

Mikä voisi olla tulevan toivepostauksen keskeisin teema tai toteutustapa? 

Mistä tärkeistä / hauskoista / ajankohtaisista aiheista blogissamme ei vielä ole julkaistu postausta? 

Mitä tai minkä tyyppistä sisältöä ylipäänsä toivoisitte blogiimme nyt tai jatkossa?

Päivän kampaus

Blogimme aiemmin-ah-niin-suosittu Arvaa kuka -visailu saa nyt jatkoa:

Kuka kumma kätkeytyy kuvan heviletin taikatukan taakse? 

...TITTIDII!

Joukkuetoverit kyllä tunnistanevat kuvan henkilön 

ihan ilman tämän tarkempia tuntomerkkejäkin 

- mutta tunnistavatko muut? 

Kisakallio 4.-5.1.

Kuvasia viime viikonlopun leiriltä: 

 

 

 

Kiitokset kivasta leiristä kouluttajille ja kanssaleireilijöille! 

Kauden päätös (ja uuden aloitus)

Eleidan joululoma päättyy tänään. 

Huomenna aamupäivällä joukkue aloittaa kevään harjoituskautensa 

neljän päivän mittaisella leiriputkella: Torstaina ja perjantaina leireillään 

Jyväskylässä telinevoimistelutreenien ja ohjelmanteon merkeissä. 

Loppuviikosta sitten treenaillaankin Kisakalliossa rinkileirimeinigeissä!

Ennen uuden kauden alkua esiteltäköön vielä kuitenkin muutamia 

kuvia keskiviikkona 18.12. järjestetyistä AXE-tiimin yhteistreeneistä:

Sonja tekemässä flikkiharjoitetta

Helmi volttivaljaissa

Elma 

Eleidan tyttöjen kampausjoulukalenteriin oli arvottu keskiviikolle saparopäivä... ;)

Sumokaruselli

Lontoon bussi -leikki

Pian päättyvän joululoman ja oheisten kuvien myötä 

tahdomme toivottaa kaikille blogin lukijoille 

oikein erinomaista alkanutta vuotta 

sekä rutkasti treeni-intoa uuteen harjoituskauteen ja -vuoteen!
♥