Toissaviikon sunnuntaina Opri veti tytöille jättipallotreenin, jossa menoa ja meininkiä riitti vaikka muille jakaa. Pienten alkukankeuksien ja pallon päältä putoilujen jälkeen saatiin keskivartalon lihakset kuitenkin töihin, ja jättipallotkin jotenkuten hallintaan. Hauskaa joka tapauksessa riitti, ja ainakin jonkinmoinen lihasjumitustilakin taidettiin tällä treenillä saada aikaiseksi! ;)
|
Elma ja Omppu selkälihastreenin parissa |
|
Elina, Velma ja Helmin varpaat |
|
Velma ja Helmi tekemässä kylkinostoja |
|
Elina asentautui pallon ja puolapuiden väliin ns. merenneitotekniikalla |
|
"Sehän meni melkein hyvin." totesi Nanna jossain kohtaa treeniä |
|
Elma, Omppu ja KK kuuntelemassa Oprin ohjeita |
|
Lankutus käynnissä |
|
Aino näyttää mallia! |
|
Onnellinen KK |
|
Aino |
|
(Ja melkein) kaikki kuuntelevat jälleen tarkkaavaisesti ohjeita... |
|
Elinan ilme kertoo kaiken tarpeellisen |
|
Ja Elman... |
|
Venla ja Elman melkein-ehjät-sukkikset |
|
Saana lankuttamassa |
mekin olemme palloilleet, hihi :D
VastaaPoista-jessi
Juu, ja kyseessä taitaa olla ihan sama pallotreeni vieläpä! ;)
Poista